למה אמא שלי ביקורתית כלפי או לא עוזרת לי?
מה עושים עם חמות מתערבת?
איך הקשר עם ההורים משפיע על ההצלחות שלי, על השפע הכלכלי והרוחני שלי?
איך לחנך את הילדים לכיבוד הורים?
הבטחתי לעצמי שלא אהיה כמו אמא שלי ואני בול כמוה!
למה בכלל לדבר על ההורים?
מסתבר שהקשר איתם הוא אחד היסודות שעליהם נבנים חיינו:
הוא משפיע על הדרך שבה אנחנו תופסים את עצמנו.
על הביטחון שלנו. על הזוגיות שלנו.
על ההורות שלנו. על הבריאות שלנו.
זו איננה סדנה על הורים, זה חיבור מחודש לשורש שלך.
זו סדנה עלייך.
בסדנת "אמא ואבא שלי" נלמד להסתכל מחדש על הקשר עם ההורים, נגלה את המשמעות העמוקה של כיבוד הורים, נדע איך אפשר להפוך את הקשר איתם למקור של יציבות, כוח וצמיחה.
את ההורים שלנו אי אפשר לשנות. את הקשר שלנו איתם – בהחלט כן.
גם כשאנחנו כבר נשים בוגרות, אימהות בעצמנו ובעלות משפחה משלנו, הקשר עם ההורים ממשיך להשפיע עלינו. לפעמים זו ביקורת שקשה לנו לשמוע, ציפיות שלא מתממשות, תחושת מחויבות שמכבידה או זיכרונות שממשיכים ללוות אותנו גם אחרי שנים.
הקשר הזה הוא לא רק מקור לקושי. יש בו גם שורשים, כוחות ומתנות שאנחנו לא תמיד מצליחות לראות.
המטרה היא לא להתנתק מהקשר או למחוק את העבר, אלא להבין אותו טוב יותר, לגלות מחדש את המקום הטבעי שלנו מול ההורים, להפסיק להסתבך בו ולמצוא את המקום הנכון שלנו בתוכו ואת המקום שלו בתוכנו.
מה נגלה בסדנה?
- מהתחלה | נלמד להגדיר מחדש את הקשר בין הורים לילדים
- למה זה לא מסתדר? | מה זה בכלל כיבוד הורים, ומהי מהות של הורה ושל ילד?
- אני הבת שלהם | מה זה אומר להיות ילדה?
- מתחברות לשורש | נגלה מקור ליציבות, לעוצמה, להתפתחות ולביטחון
- מה הקשר לזוגיות שלי? | בעלי, חמותי ואני
- אני האמא | נדבר על חינוך ילדים לכיבוד הורים וגם על סבא וסבתא
- זה קרה או חלמתי חלום? | מה עושים עם הזיכרונות?
- אוספות את המתנות וממשיכות בדרך | סיכום והמשך מסע החיים
אולי שאלת את עצמך…
זה נכון שהקשר עם ההורים מורכב מאוד, אבל זה לא רק עניין של תקשורת.
הסדנה לא מניחה שהיו לך הורים מושלמים. היא עוסקת במורכבויות של הקשר כפי שהוא, ובאפשרות שלך להבין אותו ולבחור מה לעשות אתו מכאן והלאה.
ההורים שלי כבר לא בחיים. זה עדיין רלוונטי?
מאוד. הקשר עם ההורים לא נגמר ביום שהם הולכים לעולמם, אלא ממשיך ללוות אותנו דרך הזיכרון, וכחלק בלתי נפרד מהסיפור שאנחנו מספרים לעצמנו על חיינו. כיבוד הורים לא מסתיים ביום פטירתם, וכך גם הקשר איתם. אפשר לתקן איתם את היחסים גם לאחר לכתם.
אני מטפלת היום בהורים מבוגרים או סיעודיים. זה קשור לסדנה?
כן, בהחלט. גם כשההורים תלויים בנו יותר מבחינה מעשית, הם נשארים ההורים שלנו. הסדנה עוסקת בדיוק בשאלות האלה: איך ממשיכים לכבד, לקבל ולהעניק בתוך קשר שמשנה את צורתו, אך לא את מהותו.
עברתי חוויה קשה בתוך המשפחה. זה מתאים לי?
כנראה שכן. יחד עם זאת, ייתכן שבחלק מהנושאים תעדיפי ליווי אישי מותאם. אשמח לחשוב יחד איתך מה נכון עבורך.
יש לי דווקא קשר טוב עם ההורים. אז למה לבוא?
שאלה טובה! המטרה היא לא רק לפתור קשיים. המטרה היא להבין לעומק את אחד הקשרים המשמעותיים והמהותיים ביותר בחייך, לגלות את הכוחות והמתנות שהוא מחזיק בתוכו, ולגלות מה את עבור ילדייך.
נעים להכיר, אני אפרת אלוני
אני מלווה אנשים בתהליכי שינוי, צמיחה וחיזוק מערכות יחסים. בעבודה שלי אני פוגשת שוב ושוב את ההשפעה העמוקה שיש לקשר עם ההורים על החיים שלנו, גם במקומות שבהם אנחנו בכלל לא מצפות למצוא אותה.
אני מאמינה שלא צריך הורים מושלמים או עבר מושלם כדי לבנות חיים טובים. אפשר ללמוד להכיר את הסיפור שלנו, להבין את המקום שממנו באנו ולמצוא בתוכו כוחות חדשים.
הקשר עם ההורים הוא חלק בלתי נפרד מהסיפור שלך, הוא יכול להיות אחד ממקורות הכוח הגדולים שלך.
זו לא רק סדנה על ההורים שלך. זו הזדמנות להכיר טוב יותר את עצמך, להתחבר לשורשים שלך ולגלות מה את רוצה לקחת איתך להמשך הדרך.
בואי להסתכל מחדש על אחד הקשרים המשמעותיים ביותר בחייך.
